ランニングセラピー

2泊4食付き　1名様　21,000円

自然の中で身体も心も楽しく走りましょう！からだの中から奇麗に・・・healthy support

ランニングと森林セラピー。温泉とアロマオイルのセルフトリートメント。
旬の素材を生かしたランナー用のお食事で心もからだもゆっくりと・・・

1日目
• 18：00~22：00までにチェックイン
2日目
• 5：00　ウォーキング
• 6：30　軽めの朝食
• 9：00　ストレッチ＆ランニング（ふるさと公園スタート）5km、10kmコース選択
• 11：00　銀の湯会館で温泉入浴。アロマオイルで走った後のケア（セルフトリートメント）アロマオイルプレゼント付き
• 12：00　昼食　ロハス弁当　（又は個々にお店紹介）
  個々にフリータイム（オプションでシーカヤック・ゴルフ・フィッシングetc）
• 15：00　帰館
• 18：00　夕食（ランナーの為のナチュラルメニュー）
3日目
• 7：00　ビーチヨガ又はウォーキング
• 8：30　朝食
• 10：00　チェックアウト